Non devi perderti
per amare.

Sono quasi al termine del percorso con la dottoressa Mariella Astolfi. Quando ho iniziato mi sentivo zero nella scala emotiva da 1 a 10. Oggi, quasi al termine degli 8 incontri, mi sento quasi al massimo. Sono troppo felice per la persona che sono oggi: mi sento più strutturata, più consapevole delle scelte fatte, in sostanza più forte e serena. Non credevo di riuscire a trovare questo equilibrio in così poco tempo. Mariella non è solo una professionista del settore, ma una persona che mi ha donato tanta umanità e ricchezza interiore. Mi ha aiutato a rinascere e a vedere finalmente una luce davanti a me.

Nulla avviene per caso. Dopo tanto lavoro su di me, niente mi rimetteva in pace: avevo bisogno di qualcos’altro, di qualcosa di “magico”, oserei dire. Già prima del primo incontro qualcosa in me era cambiato: una pacatezza mi aveva invasa. La sua professionalità, unita alla sua profonda sensibilità, si avverte immediatamente. Sono al secondo incontro e posso dire finalmente che ho ricominciato a vivere “dentro”. Non è semplice spiegare. So solo che il tempo della mia rinascita è arrivato. Grazie Mariella.

Oggi non è stato per niente facile rivivere una delle numerosissime sofferenze vissute nella mia tormentata infanzia. L’immagine affiorata dall’inconscio era legata a una modalità educativa molto forte che, a distanza di 40 anni, ha lasciato ancora il segno da ogni punto di vista. Mi sono ritrovata una bambina che ha dovuto subire in silenzio, sperando che arrivasse qualcuno per mettere fine al terrore.

Attraverso questo percorso sono diventata più serena e sicura nelle dinamiche relazionali con gli altri. Ho instaurato un bellissimo rapporto con la mia bambina, con l’amorevolezza che sentivo di non essere capace di darle. La bambina ama ancora di più la vita scolastica e tutte le opportunità che si presentano negli orari extrascolastici. Ho avuto risposte positive anche dagli amici. Ti ringrazio.

Un viaggio interiore e nel tempo che ha fatto riaffiorare ricordi, sensazioni e percezioni di un tempo ormai sbiadito. È stato emotivamente toccante rivedere l’io bambina che da decenni non ricercavo più nello scrigno dei miei ricordi e del mio cuore, percepire tutti i fardelli e i pesi di quel periodo, per poi lasciarsi andare a un senso di leggerezza, benessere e libertà. È stato un vero toccasana riappacificarsi con quella parte interiore e inconscia incompresa. La ringrazio, Dott.ssa Astolfi.

Non vedevo l’ora di iniziare questo percorso. Il mio approccio è stato quello di un foglio bianco, libera da qualsiasi forma di pregiudizio, con la voglia di cambiare e di riscoprirmi. Questa prima seduta mi ha sorpreso: non pensavo di lavorare con tutto il mio corpo e con il respiro. La dottoressa mi ha messo a mio agio e già dalla prima seduta siamo scese in profondità; sono venute fuori delle questioni inaspettate. Ancora grazie! Aspetto con ansia il secondo incontro.

La ragazza di cui ti parlavo mi ha sbloccato su Instagram e ha iniziato a seguirmi. Stanno succedendo molte cose positive.

Buonasera gentilissima Mariella, la volevo ringraziare immensamente, perché da quando ho intrapreso il suo percorso e messo in atto le sue strategie sono rinata. Sono cadute tutte le maschere, soprattutto quelle di chi ho avuto accanto per quasi 30 anni. Adesso posso dire grazie a lei se ho una piena consapevolezza di tutto ciò che mi circonda e sono molto serena per affrontare la separazione e non solo. Mi amo, ho imparato a dire di “No” senza sentirmi in colpa. Grazie, grazie.

Buongiorno Mariella. Volevo ringraziarti per avermi fatto fare l’esercizio di scrivere la mia storia riguardante la mia infanzia e i blocchi che ne sono derivati. Questo esercizio ha fatto venire alla luce vecchie cose rimaste irrisolte che però lavoravano dentro di me. Ora mi sento molto più leggera e liberata da questa pesantezza. Grazie.

Ciao Mariella, oggi ero senza energie, a malapena ho fatto il necessario per essere presentabile… ora, dopo il nostro incontro, sento di essere carica di voglia di ricominciare a pensare a me e a quello che mi fa bene. Scarpe e tuta indossate… vado a ricaricarmi!

Il percorso Riaccendi la tua forza in 8 settimane, sostenuto dalla Dott.ssa Astolfi, nel mio caso, già dal primo incontro, si è rivelato ricco di colpi di scena inaspettati, scaturiti da riscontri che con una certa naturalezza si sono manifestati in corso d’opera e che hanno permesso di anticipare, da parte del mio stesso inconscio, temi che sarebbero stati affrontati lungo il percorso.

Ciao Mariella, grazie per il lavoro che abbiamo fatto oggi. Mi ha fatto comprendere tante cose e alla fine mi sono sentita più in sintonia con me stessa. Sono rimasta molto colpita dalla tecnica che hai usato e da come le oscillazioni del corpo ti hanno rivelato ciò che accadeva nell’inconscio, permettendoti di offrirmi letture molto utili a capire da quali avvenimenti della mia vita sono scaturite le mie sofferenze. Per poi sostenermi a superarle. Grazie.

Approfitto delle feste per fare gli auguri di buon Natale alla mia cara dottoressa Mariella Astolfi, che ringrazio fortemente per avermi guidata verso un percorso di rinascita e crescita personale. Lei mi ha aiutato a portare alla luce le mie paure e le mie zone d’ombra che non conoscevo affatto, per poterle attraversare e superare. Ora posso dire di aver aumentato di gran lunga la mia autostima. Mi sento più gioiosa, a prescindere dai pensieri negativi che mi affliggevano. La sua professionalità non la cambierei con nessun altro!

Il percorso che ho fatto con Mariella è stato veramente gratificante, posso solo dire che, le esperienze vissute durante le sue sedute mi hanno insegnato a vibrare🌸 grazie

Buongiorno Mariella, avrei voluto divulgare la mia esperienza mettendoci la faccia, per dire che delle volte ci vuole un grande coraggio e una grande volontà per arrivare dove sono arrivata. E che per fortuna ci sono persone come te che con le loro parole ti aprono una strada, quando stai sbattendo la testa contro il muro o sei in una buca da sola, vedi la luce in alto ma non sai come risalire.

Vorrei ringraziare la dottoressa Mariella: mi ha fatto vivere un’esperienza unica, toccare con mano certi sentimenti, passare da me donna a me bimba. È stato incredibile. Grazie, ho abbracciato una parte di me.

La mia esperienza con Mariella è stata molto positiva. Sento di avere acquisito alcuni strumenti per rafforzare e mantenere alta la mia autostima. Vorrei una piccola Mariella sempre nel taschino della giacca… ma essendo impossibile cerco di non dimenticare quello che ho appreso. Sento proprio che si sono attivate nuove sinapsi. Quando sono in una fase “down” mi metto in “modalità Mariella” e tutto mi viene più facile. Grazie, grazie tanto.

Dottoressa Astolfi, desidero ringraziarLa perché, grazie ai Suoi preziosi consigli, ho ritrovato la luce in un percorso di vita in cui vedevo solo buio. Mi ha insegnato l'importanza di volersi bene, di esprimere le proprie emozioni, di mettere dei confini e di essere fedeli a se stessi. Mi ha fatto comprendere che amare significa anche saper lasciare andare e che il dolore, se affrontato, può trasformarsi in energia positiva e in una nuova possibilità di rinascita. Grazie a Lei ho imparato a guardare la vita con occhi diversi, ad accettarne le difficoltà e a dare valore al tempo e agli affetti. La ringrazio di cuore per aver contribuito a un cambiamento così importante nella mia vita.

Oggi sono stato per la prima volta da Mariella. Non si può spiegare e raccontare come già dal primo incontro il mio respiro ha cominciato a cambiare e quando sono uscito il mio sguardo parlava da solo. La sua professionalità e la sua empatia mi ha lasciato senza parole. Non respiravo così da mesi, le mie tensioni nel corso della giornata hanno iniziato a sciogliersi. Ho iniziato a concentrarmi su me stesso, ascoltando il mio respiro e a vedere già un barlume di luce nel mio percorso di ripresa. Non oso immaginare come starò alla fine e già non vedo l'ora di ritornare. Grazie Mariella. Non avevo dubbi che il tuo supporto mi avrebbe aiutato ma non immaginavo già dalla prima seduta. La consiglio a chiunque "sente" la necessità di rinascere.